viernes, 17 de diciembre de 2010

LA RUTINA DEL RECIEN NACIDO EN NAVIDADES


No solo el bebé está en un periodo de adaptación, tú también te estás haciendo a dos novedades: tu hijo y los cambios de tu cuerpo. El posparto puede resultar muy cansado y es probable que no estés en disposición de participar al cien por cien en los acontecimientos familiares de las Navidades.

Mejor en casa ajena

  • Si organizas las celebraciones en tu hogar, tendrás que encargarte de los preparativos (con el esfuerzo añadido que supone).
  • Además, si no te encuentras con ánimos de seguir la juerga a una determinada hora, te será muy difícil sugerir a tus invitados que se vayan.
  • Lo más sensato es que vosotros acudáis a casa de alguien, ya que así os podréis retirar con más facilidad cuando lo creáis oportuno.
  • Tu hijo debe hacer lo mismo que si estuviera en casa. Ahora que estás conociéndole y ayudándole a establecer sus ritmos, es esencial mantener sus rutinas de alimentación y sueño y procurar que se cumplan unos horarios más o menos regulares.
  • En estos días de fiesta el bebé debe seguir la rutina que tú hayas establecido con él: el baño, la cena y a dormir. No hay problema en que le acuestes en el cuco del cochecito en lugar de en su cuna.
  • Es importante que no esté en la misma habitación que el resto de la familia, sobre todo si hay fumadores, y que cuando le toque la toma vayas tú al cuarto donde se encuentra el pequeño y le des el pecho tranquilamente.
  • Quizá algún familiar te pueda tachar de exagerada o extremista, pero si permites que el bebé se excite mucho, quien pasará una mala noche al llegar a casa serás tú.

Autor: Gonzalo Pin Arboledas, pediatra y experto en sueño infantil.

Fuente: Revista digital Ser Padres

lunes, 13 de diciembre de 2010

JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA HACER CON LOS NIÑOS EN NAVIDAD.

La navidad es una época mágica para los niños. Todo les llama la atención: el árbol, las luces, el belén, los villancicos... Por eso, os proponemos unas actividades para que disfrutéis en familia durante estas fiestas. Aunque veáis pequeños a vuestros hijos, son capaces de participar en ellas, disfrutar, aprender a trabajar en grupo,.. estaréis estimulando su inteligencia, y serán recuerdos imborrables de su infancia...

1. CADENETAS PARA EL ÁRBOL DE NAVIDAD.

- Cogemos hojas de papel o cartulina dorada o del color que nos guste y las cortamos en tiras de unos 25 cm.
- Doblamos una tira como si fuera un anillo y la pegamos.
- Pasamos la siguiente tira por el anillo y la cerramos con pegamento.
- Así continuamos hasta que alcancemos la longitud deseada.
Si el niño es muy pequeño, puede ir dándonos las tiras que pondremos, eligiendo el color. Si es más grandecito, puede ayudarnos a poner pegamento.
Seguro que le encantará ayudarnos a colocarla en el árbol o en la chimenea.

2. CUENTOS DE NAVIDAD.

¿Tenéis la costumbre de leer todas las noches un cuento juntos?. Os proponemos una serie de cuentos de Navidad que le ayudarán a conocer la historia de la Navidad. Existen muchos más, por supuesto, ¿por qué no hacer una pequeña salida a la librería o a la Biblioteca para elegir juntos el que más nos guste a todos?
3. LA CARTA A PAPÁ NOEL O LOS REYES MAGOS.
Para los niños que no saben escribir, esta carta es la ideal. Podemos coger los catálogos de juguetes de los comercios y verlos con los niños. Luego recortaremos los que elijan y con su ayuda los pegaremos en una hoja. Los Reyes Magos estarán encantados de recibir una carta tan especial como esta.
4. ¡ A MONTAR EL BELÉN!
Montar el Belén es una de las actividades más divertidas de las fiestas: sacar las figuritas de sus cajas, hacer el rio, colocar los pastorcillos y animalitos...
Podemos comprar figuras de plástico de un tamaño apropiado para los niños pequeños que no puedan ser tragados por ellos. Los niños se lo pasarán en grande toda la Navidad cambiando las figuritas de sitio:... ahora todos al rio a bañarse.... ahora todos a la casita del niño Jesús.... tendrán juego para rato.
Evidentemente no podemos ponerles un Belén de los de "solo mirar"... eso será cuando sean más mayores...
5. HACEMOS GALLETAS DE NAVIDAD.

Te proponemos una receta de galletas de mantequilla muy sencilla que se prepara con algunos ingredientes básicos como mantequilla, harina, huevos, azúcar, sal y agua y que queda perfecta.

Y lo mejor de todo, queremos que las hagas con tus hijos. A los peques les encantará preparar su propia merienda con ayuda de mamá y más si son unas divertidas galletas caseras.

Se lo pasarán genial en la cocina, ese gran laboratorio que todos tenemos en casa, amasando, envueltos en harina y azúcar.
Utilizad unos cortapastas navideños y tendréis unas bonitas galletas navideñas.

RECETA:
Ingredientes...200 gr. de harina, 100 gr. de mantequilla, 2 huevos, 50 gr. de azúcar, una pizca de sal, 1 vasito de agua.
Mezcla bien todos los ingredientes y forma una masa homogénea, sin grietas. Forma una bola y déjala reposar en la nevera una hora. Después saca la masa y comienza a masarla con un rodillo.
Es importante amasar con harina en la encimera para que la masa no se pegue. Debe quedar una plancha de un centímetro de grosor, más o menos.

Recorta las galletas de diferentes formas usando moldes cortapastas. Colócalas en una fuente de horno con papel vegetal.

Antes de hornearlas, píntalas con huevo y espolvorea azúcar glas por encima. Hornéalas 15 minutos a 200 grados.

Saca las galletas del horno, deja que se enfríen sobre una rejilla y adórnalas al gusto de los niños.

Hay muchos adornos comestibles con los que personalizar tus galletas: bolitas de chocolate, purpurina comestible, fideos de colores, frutos secos...

Para decorarlas, mezcla una clara de huevo batida a punto de nieve con azúcar glas al gusto. Para la pintura de frutas añade a la mezcla anterior zumos o colorantes alimentarios y pintar las galletas con un pincel.

Puedes decorar tus galletas derritiendo una tableta de chocolate de postres con un poco de mantequilla y un chorrito de nata líquida. Cuando la mezlca esté tibia, baña tus galletas.

Unta las galletas en mantequilla ablandada, espolvorea sobre ellas azúcar glas o azúcar mezclado con canela o cacao en polvo... ¡Lo que tú elijas!

jueves, 9 de diciembre de 2010

LA FIESTA DE NAVIDAD EN LA ESCUELA

La esperada Fiesta de Navidad suele coincidir con el último día de clase, antes de las vacaciones. Esa jornada todo es alegría en la escuela infantil, se cantan villancicos, se tocan instrumentos y todos comen dulces navideños.

La fiesta de Navidad es una excusa perfecta para que los peques puedan aprender a hacer cosas divertidas:

¿En qué consiste la fiesta?

Villancicos

A los pequeños les encanta entonar canciones navideñas y jugar con zambombas y panderetas. Además, les resulta muy enriquecedor porque trabajan al mismo tiempo el ritmo y la expresión corporal.

Decoración

A los niños les divierte y emociona decorar el aula junto a su educador. A veces se pide colaboración a las familias para que cada niño aporte algo.

Los padres también pueden ayudar a adornar la clase: colocar las bolas, el espumillón, las luces, etc.

Desayuno compartido

Siempre enseñamos a los niños a compartir sus juguetes, ahora, en esta ocasión, compartiremos el desayuno. Un aula, invita a otra. Ser generosos, hacer amigos, compartir.

La fiesta de Navidad para bebés

A los bebés es mejor preservarles de estos festejos ya que tanta actividad les pone nerviosos y solo sirve para alterarles.

También es preferible dejar al margen de las celebraciones multitudinarias a los niños de hasta un año o año y medio.

Los chiquitines no deben llevar disfraces que les encorseten ni gorros exagerados que les abriguen demasiado, porque en las clases hace bastante calor.

Lo que hay que evitar para que el niño disfrute de la función de Navidad

NO debemos obligar al niño a disfrazarse si no quiere. Si le apetece, conviene no pintarle la cara en exceso (su piel es muy delicada) ni tapársela con máscaras que le agobien.

NO debemos asustarles. Si somos nosotros los que nos vamos a disfrazar, podemos hacerlo delante de ellos para que vean poco a poco la transformación. Es importante que que puedan reconocernos incluso disfrazados.

NO hay que dejar a su alcance bolsas de plástico. Podrían usarlas para ponérselas en la cabeza simulando que son caretas, con el grave riesgo que esto conlleva.


¿Qué aprenden los niños en la Fiesta de Navidad?

Las fiestas en la escuela infantil no solo cumplen un objetivo de ocio y celebración, en ellas también se trabajan aspectos de un alto contenido educativo.

Trabajo en equipo

En todos los preparativos es necesario trabajo en equipo y mucha cooperación. Llevar a cabo actividades de este tipo en la primera infancia es primordial para que los niños aprenden a ayudarse entre todos para conseguir un objetivo común. No son juegos competitivos, se trata de hacer cosas todos juntos y no unos contra otros. La meta se consigue gracias a la suma de los esfuerzos de todos los niños.

Manualidades

Construyendo guirnaldas, murales o gorros de Papa Noel, aprenden a trabajar con una finalidad concreta. Cortando, pegando o pintando desarrollan sus habilidades de manipulación, la coordinación ojo-mano y la capacidad para seguir instrucciones. También mejora su atención ya que, por ejemplo, para hacer las máscaras de los Reyes Magos tendrán que observar y ajustarse a un modelo.

Juego simbólico

Tanto en los preparativos como en la propia fiesta, mientras juegan a disfrazarse y a ponerse en el lugar del otro, están potenciando su capacidad de simbolización. Y también la memoria, pues para hacer de pastores o de corderitos tendrán que conjugar el juego con sus conocimientos previos. Otra ventaja de los disfraces es que fomentan la comunicación tanto con los demás como consigo mismos.

Expresión

Tanto en los preparativos como en la fiesta en sí, se ponen en marcha todo tipo de lenguajes (y no solo el oral). La expresión musical es básica para cantar, seguir ritmos con el cuerpo, tocar instrumentos o no perder el paso en el baile. La expresión corporal es la base de los ensayos y de la puesta en escena de la función de Navidad o fin de curso.

Por: Alicia Herranz, psicopedagoga.