A LAVARSE LOS DIENTES...

Es muy importante que nuestros hijos adquieran buenos hábitos en la higiene dental desde pequeños y, para empezar, los niños deben aprender a cepillarse los dientes. Aunque al principio necesitarán nuestra ayuda, poco a poco irán adquiriendo independencia.

Consejos para que el niño aprenda

• Para despertar su interés, cómprale un cepillo infantil de cerdas suaves que lleve algún muñeco.
• Límpiate los dientes con él para que vea cómo hay que hacerlo. Enséñale a seguir siempre el mismo orden, sin olvidar la parte externa, la interna y la horizontal.
• Si se cansa antes de haber repasado todas las piezas, puedes proponerle un pacto: tú le lees un cuento mientras él se cepilla, pero él no puede terminar hasta que tú no acabes de leer la historia.
• Conviene que se cepille los dientes siempre en presencia de un adulto. Si no tenéis tiempo para vigilarle bien es preferible un solo cepillado exhaustivo por la noche que dos o tres al día mal hechos.
• Acostumbra al niño a no comer nada después de cepillarse.

Enséñale paso a paso

• Para empezar, se lo pueden tomar como un juego frente al espejo: consiste en sacar la lengua, abrir mucho la boca y usar el cepillo dentro de ella.
• A los niños les encanta hacer cosas de mayores, así que les podemos recordar que lavarse los dientes es una tarea de mayores, con artilugios de mayores, y él, que ya es mayor, puede empezar a usarlos.
• Hay que dejarles que lo intenten, incluso con algo de pasta con flúor, aunque papá y mamá les ayuden.

Aquí os ponemos un cuadro que podéis imprimir y poner en el cuarto de baño para que le sirva de estímulo, en el caso de que a vuestro hijo sea de los que protesta cada vez que tiene que cepillarse los dientes. En este caso, cada vez que se cepille los dientes, pondremos una pegatina, y cuando complete todo el cuadro, podremos darle un "premio". Ese premio será algo pequeño, como una salida al parque de bolas, o un cuento nuevo...

Fuente: tc.pbskids.org

http://www-tc.pbskids.org/arthur/parentsteachers/lesson/health/pdf/ActSheet_Open_Wide_span.pdf